Оренбургский информационно-развлекательный форум

Добро пожаловать на наш форум
Текущее время: 29 мар 2024, 17:52

Часовой пояс: UTC + 5 часов




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Как похудеть?
СообщениеДобавлено: 11 авг 2017, 01:24 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 июн 2017, 16:41
Сообщений: 13
Подскажите пожалуйста. есть проблема лишнего веса.
диеты либо не знаю нормальные, либо просто не помогают.
может кто пробовал типа к целителю, может какой знахарке.
помогают ли обряды на похудение или какие-то современные жиросжигатели кто пробовал?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как похудеть?
СообщениеДобавлено: 24 янв 2019, 23:32 
Не в сети

Зарегистрирован: 18 дек 2018, 16:00
Сообщений: 71
Меньше есть или спец диеты там всякие


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как похудеть?
СообщениеДобавлено: 24 янв 2019, 23:38 
Не в сети

Зарегистрирован: 18 дек 2018, 16:06
Сообщений: 40
Ну так-то да, соблюдать диеты и все будет хорошо. У самого была подобная проблема, чего только не пробовал. Из многих диет, которые были испробованы, ощутимый результат дала лишь диета Дюкана. Сейчас наизусть не помню, что и в каких пропорциях, но http://woman365.ru/dieta-dyukana/ можно почитать о ней когда будет время. Признаюсь честно, не думал о скором результате, но факт есть факт и не поспоришь уже с этим.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как похудеть?
СообщениеДобавлено: 12 апр 2019, 01:06 
Не в сети

Зарегистрирован: 10 июл 2018, 18:06
Сообщений: 49
Василий писал(а):
Меньше есть или спец диеты там всякие

Диеты не всем подходят. Меньше есть конечно нужно, но смотря что. Тут еще играет роль специфика организма и возраст. Главное, чтобы жир не откладывался. Если организм сам не справляется с этой проблемой, то помогут капсулы CC-Cel http://www.fitlineshop.ru/kapsuly-cc-cel.html , содержащие L-КАРНИТИН


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как похудеть?
СообщениеДобавлено: 29 июл 2019, 03:22 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 июл 2019, 03:17
Сообщений: 10
Вам поможет правильное питание и спорт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как похудеть?
СообщениеДобавлено: 23 янв 2020, 00:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 янв 2020, 23:57
Сообщений: 5
Надо считать кбжу постоянно


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как похудеть?
СообщениеДобавлено: 02 мар 2020, 19:56 
Не в сети

Зарегистрирован: 02 мар 2020, 19:43
Сообщений: 50
Согласен с вами, регулярные занятия спортом, соблюдение четкого режима питания и подсчет калорий дадут желаемый результат при похудении. Могу посоветовать рецепты омлетов - классическое диетическое блюдо на завтрак. Для приготовления парового омлета понадобиться:
- 3 яйца
- 3 средних шампиньона
- 1 средняя морковь
- 50 г зеленого горошка
- 50 г проростков золотистой фасоли
- 1 ст.л. соевого соуса
- 1 ст.л. кукурузной муки.
Приятного вам аппетита!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7 ] 

Часовой пояс: UTC + 5 часов



Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Вы можете создать форум бесплатно PHPBB3 на Getbb.Ru, Также возможно сделать готовый форум PHPBB2 на Mybb2.ru
Русская поддержка phpBB